Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 66,43g | Prot: 83,08g | Carb: 199,88g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Pancakes Proteici al Cacao. Pranzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Zucchine Cotte (da Fresche), Vongole, Barilla Pasta. Cena: Patatine Fritte, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Schiacciata. Snacks/Altro: Coop Mix di Frutta Secca. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucia589
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