Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2018
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 47,00g | Prot: 87,54g | Carb: 204,81g.
Colazione: Yomo Yogurt Magro Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Caffè Istantaneo (in Polvere). Pranzo: Carote, Lattuga Romana, Petto di Pollo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Integrale, Lenticchie Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Yomo Yogurt Magro Ananas, Ciliegie. Di più...
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1599 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Pulizia - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di VeroPiras88
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