Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2018
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1764 kcal
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Gras: 69,85g | Prot: 65,18g | Carb: 227,09g.
Colazione: Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Vitalibre Biscotti Integrali, Torta di Ciliegie. Pranzo: Ciliegie, Fiori di Zucca Fritti, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Porchetta di Suino, Pane Comune. Cena: Torta di Ciliegie, Latte Scremato. Snacks/Altro: Magnum Mini White. Di più...
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1884 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Scooter - 12 minuti, Guardare la TV - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 2 ore e 20 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 9 ore e 50 minuti, Riposare - 5 ore e 23 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 10 minuti, Leggere - 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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