Diario di marcokki, 04 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
88,4 kg Perso fino ad ora: 11,6 kg.    Rimanenti: 13,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2327 kcal Gras: 70,80g | Prot: 101,46g | Carb: 282,33g.   Colazione: Spremuta d'arancia. Pranzo: Deluxe Tagliolini al Tartufo, Biffi Sugo con Funghi Porcini. Cena: Meloni Gialli, Grissini Semplici, Bonduelle Cannellini, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Pomodori, Coop Mozzarella , Mais, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Granita al Limone, Birra Leggera. Di più...
2895 kcal Esercizio: Vogatore - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marcokki


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