Diario di Galaga69, 04 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
71,2 kg Perso fino ad ora: 9,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2718 kcal Gras: 135,06g | Prot: 111,27g | Carb: 265,59g.   Colazione: Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette. Pranzo: Caffè Zuccherato, Kiwi, Pesca, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Barilla Pasta, Galbanino Galbanino, Prosciutto Cotto. Cena: Caffè Zuccherato, Aia Wudy Zero (250Gr.), Pane Italiano, Fini Ravioli Funghi Provolone, Parmigiana di Zucchine. Snacks/Altro: La Dolce Maddalene, La Dolce Maddalene, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Caffè Zuccherato, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. Di più...
1749 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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