Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2508 kcal
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Gras: 98,40g | Prot: 150,53g | Carb: 253,73g.
Colazione: Ki Fiocchi di Avena Mignon Biologici, Bon&San Latte di Avena, Cacao Amaro in Polvere, Mandorle. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Sgambaro Pasta di Farro, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori Ciliegini. Cena: Zucchine Trifolate, Seppie, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), OK Bio Gallette di Farro, Rigoni di Asiago Nocciolata, Crich Bio Biscotto al Farro, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di albi72
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