Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 27,48g | Prot: 54,33g | Carb: 231,52g.
Colazione: Vitalis Muesli Frutta, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mercanti Fiocchi di Avena, Ristora Dolcificante, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Leggerine Mais e Grano Saraceno . Pranzo: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , My Best Veggie Ragù Vegano alla Soia. Cena: Fitvia Vanilla Slim Shake. Snacks/Altro: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Crackers alla Farina di Frumento, Vitalis Muesli Frutta, Latte Parzialmente Scremato, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Leggerine Mais e Grano Saraceno , Fitvia Vanilla Slim Tea. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Erika sorrenti
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