Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 17,42g | Prot: 42,58g | Carb: 171,04g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Cereali di Frumento (Dolcificati). Pranzo: Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo. Cena: Uova di Quaglia, Carrefour Spinaci, Verza, Scarola. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di smarfia
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