Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 29,41g | Prot: 68,22g | Carb: 157,03g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Cavolo, Carote Bollite, Pane Integrale, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Pane Comune, Prosecco, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamaro, Melanzana. Snacks/Altro: Schweppes Tonica Zero, Vitasnella Snack Arancia, Golia Caramella Liquirizia, Mela. Di più...
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2266 kcal
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Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 9 minuti, Corsa - 11 km/h - 23 minuti, Riposare - 17 ore e 8 minuti, Dormire - 6 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di calavera73
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