Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2018
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1244 kcal
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Gras: 21,01g | Prot: 49,79g | Carb: 212,96g.
Colazione: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Leggerine Mais e Grano Saraceno , Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, My Best Veggie Armonia di Cereali con Legumi e Verdure. Cena: Fitvia Vanilla Slim Shake. Snacks/Altro: Kiwi, Mirtilli Surgelati, Fragole, Mela, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Zucchero, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Leggerine Mais e Grano Saraceno . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Erika sorrenti
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