Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 64,41g | Prot: 115,72g | Carb: 129,10g.
Colazione: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ип Белозеров Филеечка Праздничная, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Кофе (Растворимое). Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Куриный Бульон, Курица Вареная, Кофе (Растворимое), Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карусель Хлеб Венгерский, Жареное Филе Свинины, Trattoria di maestro Turatti Томатный Соус с Грибами, Оливковое Масло, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Помидоры, Баклажаны Тушеные, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка, Trattoria di maestro Turatti Томатный Соус с Грибами. Snacks/Altro: Перекресток Груша Пакхам, Нектарин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|