Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 50,68g | Prot: 98,29g | Carb: 213,62g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Семена Льна, Абрикосы, Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Традиционный , Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки . Pranzo: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Рис Отварной. Cena: Рис Отварной, Скумбрия на Пару. Snacks/Altro: Кефир (Обезжиренный), Rule 1 Casein. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|