Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 60,67g | Prot: 166,99g | Carb: 26,72g.
Colazione: Maia Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Myprotein Peanut Butter, Olio Extra Vergine di Oliva, Valtenera Hamburger di Pollo, Valtenera Hamburger di Pollo, Broccoletti. Snacks/Altro: Alesto Noci di Acagiù, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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