Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 25,35g | Prot: 65,30g | Carb: 183,01g.
Colazione: Hero Light Fragole, Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Zucchine Cotte, Couscous (Cotto), Coop Minestrone Zuppa di Verdure, Centrale del Latte di Roma Yogurt Magro Bianco Dolce. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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