Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 27,02g | Prot: 77,42g | Carb: 123,79g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness . Pranzo: Scotti 5 Cereali Integrali con Quinoa. Cena: Zucchine Cotte, Petto di Pollo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di smarfia
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