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9.7%
B
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2392 kcal
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Gras: 83,05g | Prot: 185,44g | Carb: 220,97g.
Colazione: Fage Yogurt Greco, Berna Latte Intero, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Pizza Margherita, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Barretta Proteica, Pane Integrale, Aia Tacchino Fesa a Fette. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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