Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2018
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107,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 75,30g | Prot: 161,39g | Carb: 31,96g.
Colazione: Льняное Масло, Омлет с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Мясо Индейки. Snacks/Altro: Яблоко, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Di più...
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2627 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 8,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 9172518@mailru
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