Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2018
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 48,47g | Prot: 121,78g | Carb: 217,89g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Pancakes Proteici. Pranzo: Pere, Parmigiano (Grattugiato), La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Asparagi, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Cena: Anguria, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Valeriana, Trawlic Filetti di Salmone. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Crema alla Nocciola, Pancake, Centrifuga. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgia.patrizio
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