Diario di Pimosa, 07 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2018
75,3 kg Perso fino ad ora: 27,2 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2207 kcal Gras: 106,21g | Prot: 82,85g | Carb: 218,03g.   Colazione: Hacendado Tomate Rallado, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Stevia, Té Verde. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Activia Cremoso Lima Limón, Gazpacho, Pan Integral, Brevas. Cena: Activia Cremoso Lima Limón, Bimi, Puerros, Huevo, Clara de Huevo, Zanahorias Pequeñas, Sandía, Carrefour Espárragos Verdes. Snacks/Altro: La Casera Tinto de Verano, Lindt Chocolate Negro 85%, Chorizo de Cerdo, Pan Integral, Café con Leche, Helado de Chocolate Caliente. Di più...
553 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Pimosa


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