Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2018
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 29,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 40,69g | Prot: 196,80g | Carb: 154,91g.
Colazione: Mandorle. Pranzo: Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Fagiolini Bolliti. Cena: Patata Bollita, Pomodori, Fagiolini Bolliti, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Chiffon Cake, Fanta Aranciata, Probios Crispy Cioko Muesli, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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