Diario di 尼歐NEO, 07 giu 18

回來了😭
106,9 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 26,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1932 kcal Gras: 114,26g | Prot: 111,72g | Carb: 115,71g.   Colazione: 炒麵, 全家 小滷蔬菜, 全家 黃金霸王腿條. Pranzo: 煎雞蛋, 大成 雞腿排, 牛排. Cena: 酪梨. Snacks/Altro: 烤腰果(加鹽巴), 萬歲牌 杏仁果. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
是感動的😭嗎??還是?? 
07 giu 18 da utente: gulinlin
是想不透,哈哈哈哈 
07 giu 18 da utente: 尼歐NEO
恭喜喜極而泣 
07 giu 18 da utente: chenxxxcccc
所以起床的早餐又去慶祝了一下😓 
07 giu 18 da utente: 尼歐NEO
恭喜 尼歐 我們的線差不多長 都是紅的 一起加油吧!💪💪💪 
07 giu 18 da utente: josephc0917
都紅的,差20呢,😓😓。不過,一起加油吧💪💪,我沒訂目標啦,只要沒爬升,慢慢減少就很高興😊了 
07 giu 18 da utente: 尼歐NEO
我最重時可能差不多 破百之後就沒量了😭 
07 giu 18 da utente: josephc0917
一起加油💪 
07 giu 18 da utente: josephc0917

     
 

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Storia del Peso di 尼歐NEO


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