Diario di ronaki, 08 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
60,3 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3169 kcal Gras: 189,95g | Prot: 106,35g | Carb: 258,04g.   Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Burro, Conad Pane Integrale a Fette. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Taverna Giuseppe Tortellini di Carne. Cena: Carrefour Tiramisù, Primia Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Fritto in Pastella, Patatine Fritte (Salate), Lattuga a Foglia Verde, Fagiolini Bolliti, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Snacks/Altro: Lidl Skyr. Di più...
1679 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ronaki


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