Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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526 kcal
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Gras: 7,97g | Prot: 24,81g | Carb: 98,83g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nespresso Caffè . Pranzo: Pomodorini, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Yogurt al Naturale, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Vivident Xylit, Caffè Macchiato. Snacks/Altro: Anguria, Anguria. Di più...
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1631 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Georgette95
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