Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 59,30g | Prot: 91,20g | Carb: 109,57g.
Colazione: Dopdrops Паста Кокос, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Natura Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Макдоналдс Американо, Плов с Курицей. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Лук, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Now Яблочная Клетчатка, Льняное Масло. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|