Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 37,08g | Prot: 117,63g | Carb: 189,35g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Prozis Real Whey 100% Isolate. Pranzo: Zucchine Cotte, Probios Cous Cous Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Pomodori, Tre Mulini Crostini Integrali, Wasa Integrale, Fagiolini (Surgelati), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Kellogg's Extra Classico, Rodopi Yogurt Greco Bianco. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fortunato85
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