Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 7,52g | Prot: 25,87g | Carb: 153,82g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Scotti 5 Cereali Integrali con Quinoa. Cena: Bennet Pomodori Piccadilly, Zerbinati Minestrone di Verdure Bio. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Yogurt alla Frutta (Magro). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di smarfia
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