Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 73,72g | Prot: 107,25g | Carb: 111,70g.
Colazione: Красная Цена Сыр Гауда, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Обеденный, Яйцо, Ип Белозеров Филеечка Праздничная, Помидоры, Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Листовой Салат, Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое). Pranzo: Лук, Курица Вареная, Куриный Бульон, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Гауда, Творог (Обезжиренный), Куриная Грудка, Зеленый Перец. Cena: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Altro: Клубника, Черешня, Абрикос. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|