Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1983 kcal
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Gras: 39,25g | Prot: 207,04g | Carb: 206,91g.
Colazione: Banana, Hero Marmellata Light Albicocche, Fiorentini Gallette di Mais, Myprotein Maltodestrina, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Ciliegie, Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Merluzzo Dell'atlantico. Cena: Ciliegie, Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente, Probios Crispy Cioko Muesli, Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%, Lupini. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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