Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 39,10g | Prot: 130,19g | Carb: 193,08g.
Colazione: Esselunga Marmellata di Pesche, Zucchero, Caffè Espresso, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio , Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Pancakes Proteici. Pranzo: Birra, Cocomero, Esselunga Filetto di Salmone al Naturale, Pomodori Ciliegini, Asparagi, Barilla Pasta. Cena: Birra, Pere, Pane Integrale, Carote, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Esselunga Marmellata di Pesche, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio , Pancakes Proteici. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgia.patrizio
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