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Media Kcal giornaliera 2232
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2532 kcal
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Gras: 58,19g | Prot: 137,64g | Carb: 315,07g.
Colazione: Miele, Zucchi Olio di Semi di Lino, Le Naturelle Albume d'uovo, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Cena: Ciliegie, Birra Normale, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Land Stracchino, Funghi Pleurotus, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mele Granny Smith, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Maltodestrine, Myprotein Amminoacidi Essenziali. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aspide81
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