Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 27,65g | Prot: 106,09g | Carb: 126,91g.
Colazione: Гренки с Приправами, Granabella Сыр Адыгейский 12%, Fit Kitchen Торт Вишня в Филадельфии , Черешня. Pranzo: Черешня, Твердый Сыр Пармезан, Куриное Филе. Cena: Кмк Молоко 0,5, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кмк Молоко 0,5, Кмк Молоко 0,5, Energy Diet Кофе . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|