Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2018
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62 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 49,29g | Prot: 74,10g | Carb: 165,95g.
Colazione: Fiorentini Bio Riccioli di Crusca e Prugne, Tè Verde, Ciliegie, Albume d'uovo. Pranzo: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Fragole, Mila Skyr Bianco Natur. Cena: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Fonzies Fonzies, Orata. Snacks/Altro: Lindt Excellence 90% Cacao, Mela, Vitasnella Cereal Mix Mela. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gilda.sara
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