Diario di C4Dado, 10 giu 18

Fine Settimana 9
62,6 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2265 kcal Gras: 41,31g | Prot: 154,80g | Carb: 276,77g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Latteria Soresina Latte Parzialmente Scremato, Hero Fruttissima Fragole. Pranzo: Milbona Fiocchi di Latte Light, CREA Cetrioli, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Nonna Mia Gnocchi Ripieni ai Formaggi. Cena: Wasa Original, INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, NEVO Vitello, Fesa, Cruda. Snacks/Altro: CREA Melone d'estate, Heineken Birra. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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