Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2018
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94 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2594 kcal
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Gras: 103,13g | Prot: 98,62g | Carb: 306,84g.
Colazione: Pan Integral, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Nescafé Café. Pranzo: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pan Integral, Pomelo, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo. Cena: Baguette, IFA Eliges Piña Rodajas en Su Jugo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Fideos Integrales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo. Snacks/Altro: Gullón Digestive Avena Choco, ElPozo Pechuga de Pavo Artesana, Carrefour Queso Havarti Light, Patatas Fritas, Vermut. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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