Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2282 kcal
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Gras: 77,59g | Prot: 182,98g | Carb: 203,61g.
Colazione: Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Migros Pirinç Unu, Mis Köy Peyniri, Fitnut Fistik Ezmezi, Salatalık, Superfresh Mısır, Namet Hindi Füme, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Hurma, Salatalık, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Ispanak, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Altro: Reis Basmati Pirinç, Hindistan Cevizi Yağı, Tavuk Göğüs Eti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ssawass
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