Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 67,01g | Prot: 203,61g | Carb: 17,02g.
Colazione: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Myprotein Impact Whey Protein, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mister Nut Mandorle al Naturale. Cena: Petto di Pollo, Lattuga. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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