Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 47,05g | Prot: 92,80g | Carb: 240,31g.
Colazione: Vivi Verde Coop Marmellata Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Yakult Yakult. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Patata Bollita, Zucchero di Canna Integrale, Tre Mulini Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso), Zucchine. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Carne di Coniglio. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Mirtilli, Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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