|
ieri 10 giugno dieta gg off.. riposo
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2595 kcal
|
Gras: 54,14g | Prot: 181,82g | Carb: 329,27g.
Colazione: Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Rigoni di Asiago Marmellata di Agrumi e Zenzero, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Riso Basmati. Cena: Vitello Magro, Amo essere Biologico Gallette di Mais. Snacks/Altro: Boxbar Box Bar 60 Gr Nocciola, Pane Bianco, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Granarolo Accadì senza Lattosio. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salseroxpand
|