Diario di marcokki, 11 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2018
88,8 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 13,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1566 kcal Gras: 58,56g | Prot: 66,69g | Carb: 192,10g.   Colazione: Biscotti di Zucchero (Include alla Vaniglia). Pranzo: Biscotti di Zucchero (Include alla Vaniglia), Voiello Pipe Rigate, Biffi Sugo alla Arrabbiata . Cena: Fagiolini Verdi, Grissini Semplici, Pomodori, Insalata Mista Verde, Prosciutto Crudo. Di più...
2439 kcal Esercizio: Vogatore - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di marcokki


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.