Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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648 kcal
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Gras: 14,32g | Prot: 36,05g | Carb: 102,22g.
Colazione: Granarolo Latte Fresco Intero, Granarolo Latte di Mandorla, Despar Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Pranzo: Anguria. Cena: Carrefour Bio Fagioli di Soia Edamame, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Zucchero, Caffè Macchiato, Salsa di Soia, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Altro: Anguria, Anguria, Caffè Macchiato, Calvé Senape, Lattuga a Foglia Verde. Di più...
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1623 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 28 minuti, Riposare - 17 ore e 2 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Georgette95
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