Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 44,69g | Prot: 165,06g | Carb: 227,34g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Fruttissima Fragole, Prozis Burro di Mandorle, Crastan Orzo Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Petto Crudo. Cena: Esselunga Patate Novelle, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Fidel Piselli Surgelati, CREA Merluzzo o Nasello, Surgelato, Filetti. Snacks/Altro: Prozis Burro di Mandorle, Yulty Gelato Proteico al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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