Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2018
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69 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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924 kcal
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Gras: 4,94g | Prot: 34,91g | Carb: 185,87g.
Colazione: Cerealvit Cereal Soia, Yogurt alla Frutta (Magro). Pranzo: Farro. Cena: Zuccato Crauti al Naturale, Farro. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di smarfia
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