Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3036 kcal
|
Gras: 76,04g | Prot: 162,23g | Carb: 411,76g.
Colazione: Eridania Zucchero, Eurospin Latte senza Lattosio, Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Esselunga Marmellata di Pesche, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio , Pancakes Proteici. Pranzo: Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Pere, Melanzana, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Cena: Tuborg Birra, Speck, Mozzarella, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Zucchero Semolato, Cappuccino. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giorgia.patrizio
|