|
😡😡😡
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 69,31g | Prot: 90,61g | Carb: 168,21g.
Colazione: Кофе, Тирольские Пироги Прага-Люкс, Valio Молоко 0%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники без масла в мультипекаре (идеальные) от Алёны Бархат. Pranzo: Президент Сыр Линго. Cena: Напитки из Черноголовки Тархун, Красные Помидоры, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Altro: M&M's Драже с Арахисом, Царские Припасы Квас Живой, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Finn Crisp Криспы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|