Diario di antonius76, 13 giu 18

9.6%
78 kg Perso fino ad ora: 11,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1976 kcal Gras: 69,38g | Prot: 209,71g | Carb: 115,91g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Berna Latte Intero. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Self Omninutrition Egg Pro, Aia Tacchino Fesa a Fette. Di più...
3062 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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