Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 69,14g | Prot: 158,18g | Carb: 83,87g.
Colazione: Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Milbona Skyr Fragola, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Melanzana, Pomodori, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari. Cena: Cocomero, Nixe Sardine in Salsa di Pomodoro, Carrefour Insalata Iceberg , Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Latte Intero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fustaccio85
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