Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 73,56g | Prot: 76,74g | Carb: 188,31g.
Colazione: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Смак Хлеб Польза, Шампиньоны, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Здорово Сметана 20%, Ашан Помидор, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Cena: Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Шебекинские Макароны Вареные, Здорово Сметана 20%. Snacks/Altro: Здорово Творог 5%, Иванова Пасека Мёд Разнотравье, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Здорово Молоко 3,2%, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|