Diario di mmarrissa, 14 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
55,1 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1210 kcal Gras: 28,37g | Prot: 51,18g | Carb: 193,76g.   Colazione: Parmalat Latte Omega3 Plus, Cacao Amaro in Polvere, Albume d'uovo, Banana, Tre Mulini Fecola di Patate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Branzino, Gustato Orzo, Carote, Sedano, Cipolle, Mela. Cena: Pesca, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Fagiolini, Lidl Bastoncini di Verdure. Snacks/Altro: Paneangeli Fecola di Patate, Banana, Albume d'uovo. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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