Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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64 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 37,15g | Prot: 61,67g | Carb: 182,09g.
Colazione: Consilia Cioccolato Fondente Extra 72%, Bio Ricchi Composta di Fragole, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Conad Farina 0, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Ardea Tonno All'olio D'oliva, Pasta Integrale Secca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Uovo. Snacks/Altro: Esselunga Banana, Consilia Cioccolato Fondente Extra 72%, Miele Barretta fatta in Casa Fed. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di feds.mol
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