Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2018
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 87,56g | Prot: 119,37g | Carb: 151,63g.
Colazione: Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Льняное Масло, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, 365 Дней Икра Кабачковая, Denmax Сыр Осетинский. Pranzo: Лента Курага без Косточки, Яблоко, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Бородинский, Heinz Итальянский Кетчуп, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом и Курагой Cherxen, сырники. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
 Commenti
Утро доброе!😘 Хорошеешь:)
15 giu 18 da utente: Amirielka
|
Тут столько предпосылок, что не хорошеть не получается: и физиология, и воды мало пила, и сыр купила сверхсоленый (купилась на название "осетинский", сколько в Осетии ни жила, такого соленого никогда не ела), и 100г вина к осетрине свежевыловленной. А так - я 6 лет алкоголь только в гомеопатических дозах пару раз в год. И вуаля - щечки налились, никаких филлеров не надо. Завидуйте, дамы на тюнинге :-D
15 giu 18 da utente: Chère-cookie
|
Вино! Свежая осетрина!🤤🤤🤤 Смотри, как организм -то рад таким вкусным подаркам😊😊😊
15 giu 18 da utente: Amirielka
|
Тюнингованные дамы нервно кусают локти:)))
15 giu 18 da utente: Amirielka
|
Люба, не то слово! Так рад, так рад! 😁😁😁
15 giu 18 da utente: Chère-cookie
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|